Jag och Maria har kommit på värsta bästa hälsokuren. Den har resulterat i att M orkar mera på sin crosstrainer och har även fått ner pulsen avsevärt. Jag har ju fått energi som det var längesedan jag hade. (jag vet att jag tjatar om den, men vet ni hur härligt det är att tex orka bädda sängen och göra det med glädje.)

Här kommer det hemliga tipset, och glöm inte var ni läste det först.

* Gör ingenting under julen. (jag har ju iof jobbat med inte mkt mera.)
* Låt pojkvännen, svärfar, pappa gå ut med hunden på de långa prommisarna.
* Ät massor med julmat och godis.
* Slappa en hel den framför TVn.
* Åk till Iggejaur några dagar. (jag är tveksam om de funkar att åka någgerst annerst, men om de gör det-hojta till.)

Vips så är du mkt piggare, i bättre kondition och du är redo att bestiga Mount Everest (eller åteminstone Breviksberget !!)
Nu ska vi bara skriva om bok om ämnet sen så kan vi slöa ännu mera och dessutom tjäna pengar på det !!

Nu bär det av till Coop. Måste säga att det är mkt tillfredställande att åka och jobba när man har två hundar som ligger helt utslagna och knappt orkar lyfta sina söta huvudet.

Remember, det var här du läste det först !!