2010-08-31 | 20:09:25

Plugghästen.

Tänk vad mkt annat man kan komma på att göra istället för att plugga. Jag har hunnit med att göra stan osäker, hämta sambon, vara förbi mor och far, storhandla och äta middag.
Till mitt försvar har jag faktiskt skrivit upp alla muskler, ursprung, fäste och funktion.
Tänk att jag kunde allt för bara ett år sedan, vart har det försvunnit ??

Ska läsa en stund ikväll och i morgon såklart. The Mentalist börjar om ikväll, sambons favvo och jag lär väl titta också.

Trapezius:
Ursprung: Nackbenet och taggutskott på hals- och bröstkotorna. Fäste: Scapula och Clavicula. Funktion: Röra skulderbladet, föra armen över huvudet osv.

Latissimus Dorsi:
Ursprung: Brett område på ryggen. Fäste: Humerus. Funktion: Drar armen bakåt, nedåt. Extention.

Bara så ni vet !!


2010-08-31 | 13:39:27

Mindfulness och muskler minsann.

Tvätten är klar, jag har mindfulnessat. Gick mycket bättre än på introduktionen igår, då somnade jag !!
Fast jag pratade då inte i sömnen som vissa tydligen hade gjort, hehe.

Måste säga att jag fylldes med energi efter det att jag hade gjort kroppskänningen. En härlig känsla med tanke på hur seg och sur jag var i morse. Jag hoppas verkligen att jag kommer kunna lära mig att vara lite mera här och nu.
Ska ta tillfället i akt och springa ner på stan, förutom sambons hårprodukter ska jag köpa massageolja till massagen vi ska börja med på fredag, yeay !!
Ännu en sak att göra innan jag ska ta mig i kragen och läsa på om muskler, funktion och fäste. Vill inte.


Snart så kan jag dem alla !! Eller så inte.

2010-08-31 | 10:49:54

Snålfia behöver en ny jacka.

Mina grannar har bankat i golvet hela morgonen. Själv har jag sovit alldeles för hårt för att kunna vakna utvilad.
Tur att sambon är på jobbet, för det är en grinig Jenny här hemma.
Kanske är det vetskapen om att jag måste plugga in muskler och fästen idag, när jag hellre hade velat sätta mig på ett café med en bra bok.
Nåja det går väl över, bara lie seg i starten får vi hoppas.
Sen måste jag träna lite Mindfulness och så håller jag på att tvätta. De två första maskinerna är redan igång.
Hade velat ha en dag med mamma också, bygga lite pussel och så. Men det går inte för hon jobbar hela dagen lång.

En sväng på stan ska jag hinna med, sambon behöver gojs till håret. Jag behöver egentligen en höst/vårjacka av det lite tjockare slaget. Gärna i kakigrön. Jag är dock för snål.



Bild från H&M. Denna tror jag dock inte är tillräckligt tjock.


Denna är från Gina Tricot. Men är tveksam på hur varm den är. Men ni förstår modellen jag är ute efter.

Ellos hade en del fina också, men jag vet inte hur man fixar bilder därifrån. Så här .
En helt annat modell, men som jag gärna skulle ha haft i min garderob hittar ni här.

Nä nu har jag inte tid att sitta och suckta efter snygga kläder. Tvätten väntar !!


2010-08-30 | 19:00:17

Short story.

Inte van att sitta stilla och lyssna.
Trött.

Återkommer.


2010-08-30 | 06:07:45

Första skoldagen på sista året.

Kan inte fatta att det snart har gått två månader sedan vi sa "glad sommar" till varandra. Det kanske inte känns som igår, men iallafall i förrgår.
Nu är det dags igen, sista året på min utbildning till Hälsovägledare.
Skojigt samtidigt som det känns lite läskigt.
Vad händer sen ??!!

Nä sminket på och sedan är det dags att putta asset tillbaka i skolbänken.

Kram !!



2010-08-29 | 22:05:20

Jones Diary.

Har inte tyckt det förr, men Bridget Jones Diary är en ganska så skön film.
Lagom för en trött blondin en söndagkväll.


Såhära brukar jag se ut om kvällarna. Älskar pyjamaser och att gotta ner mig i soffan.

Vad tycker ni om Bridget
??!!

2010-08-29 | 20:40:01

Skoldags.

Flyttgubbe har vi lekt mest hela dagen. Man blir inte avis på själva flyttandet, inte är det kul inte. Huslängtan blir ju dock inte mindre när man ser hur de gör om och bor in sig. Sen har de en jättefin tomt med både jordgubbsland- de svenska jordgubbarna man kunnat köpa i butik i sommar kan kasta sig i väggen, äppelträd, hallonbuskar och vinbärsbuskar- avis.

Det har regnat och typ varit åtta grader ute. Så man är lite småfrusen nu faktiskt.
Sitter här med en kopp Kura ihop och har betalat räkningarna och förberett en massa till skolan.
Skolan ja, den börjar ju i morgon. Har läst på lite om Mindfulness, och det låter verkligen som en kurs jag behöver och kommer ha nytta av. Om den är så bra som det utlovas !!
Spänd av förväntan faktiskt !!

Nu hade jag tänkt krypa ner i soffan, se lite How I Met Your Mother och mysa lite med min sambo. Måste stiga upp vääääääldigt tidigt i morgon.

Hur ska lillan orka ??!!


2010-08-29 | 11:09:31

Flyttrött.

Hjälpte ju som sagt kusin att flytta igår. När vi väl kom hem var vi helt slut båda två. Tanken var att vi skulle åka ut till Maria och Niklas och spöa dem i sällskapsspel, men vi däckade i soffan.
Vaknade först en gång runt halv nio då min mage skrek efter lite mat, sen somnade jag om och vi sov till kvart i elva !!
Rekord !!

Nu ska jag byta om och åka iväg för att fortsätta hjälpa kusin.


2010-08-28 | 10:12:40

Startar upp lördagen.

Igår när jag hade slutat och kom hem var jag så trött så trött. Framförallt i knoppen.
Så efter en liten stund i soffan togs beslutet att vi skulle gå och lägga oss. Sambon kliver ju alltid upp tidigt på lördagar för att träna, och jag behövde min skönhetssömn.
Det behövdes verkligen, för jag märkte inte ens när R gick i morse, och det är ovanligt.

Nu sitter jag uppkrypen i soffan med en kopp grönt T, Kustfägring, läser tidningen och ser Nyhetermorgon.
En bra början på dagen helt enkelt. Dock regnar det och blåser massor utanför mina fönster. Det hade varit helt ok om dagen hade varit oplanerad, men jag hade tänkt besöka loppisen i Parken. Sen ska vi hjälpa min kusin att flytta.
Nåja, vi är väl inte gjorda av socker !!

Nu ska jag fortsätta njuta av mina första timmar på denna dagen.
Hoppas ni får en riktigt skön lördag.

2010-08-27 | 10:58:37

Pengarna flyger.

Solen skiner och värmer faktiskt lite, om än väldigt lite. Har varit ute med pojkarna en sväng och fick lite dåligt samvete.
Sommaren är slut och vi har knappt tränat någon apportering alls, undrar om vi ens har kört något alls på vatten i år. Ursch, fy och huvva matte !!

Sitter och läser lite bloggar och kollar runt vad som har hänt i världen. Ska betala lite räkningar oxå. Jag som trodde jag var rik, och att jag kanske skulle ta mig iväg på någon resa i höst.
Det var innan jag kom på att jag måste fylla på mitt busskort, köpa studentlitteratur, betala kåravgift och alla andra "vanliga" räkningar.
Jasi, jasi det var väl ingen som sa man skulle bli rik på att studera.

Nä betala räkningar var det. Sen ska jag ringa till mamma och höra om hon vill ha lite sällskap en stund. Börjar inte förrän 15.15 idag och jag känner mig rastlös här hemma.

Ha en riktigt skön fredag alla !!

2010-08-26 | 22:31:19

Torsdag.

Jobbet gick bra, på fyra timmar hinner det varken bli långtråkigt eller tröttsamt.
Sen jag kom hem och hade varit ut med vovvarna har jag sett Brothers and Sisters och ätit lite glass, känner att mina serieIL har börjat komma tillbaka.
Väntar på sambon, sen blire kvällsfika, lite samtal och sedan sängen skulle jag tro. Han börjar tidigt i morgon, jag å andra sidan jobbar eftermiddag, så jag kanske ser några avsnitt till !!


Eskil den stackaren håller på att dricka ihjäl sig. Om vi säger såhära, sconesen som blev kvar från gårdagen blev stulna. Och de var nog rätt torra efter att ha legat framme en natt. Så gåre !! ;0).




Han må se oskyldig ut, men i de lugnaste vattnen !!


2010-08-26 | 12:58:27

Lugn förmiddag.

Filmen sågs klart i morse.
Jag tyckte den var ganska så bra, lagom på något sätt. Sambon hade ganska så höga förväntingar inför den, han tyckte den had ekunnat vara "mer".

Vi har haft en skön förmiddag här hemma tillsammans. Vi sov rekordlänge, nästan till efter tio. Så länge har jag inte sovit på ett bra tag, man får nästan dåligt samvete. Men bara nästan. Skönt när vi båda börjar lite senare. Jag jobbar dock bara töntiga 4,5 timmar idag, tur att man har nära till jobbet.

Nu sk ajag vara lite trevlig med R innan han far.

Vi höres !!

2010-08-25 | 23:59:01

Myskväll.

Det blev en myskväll med scones och T.
Vi hyrde The Bounty Hunter. Men vi hann inte se den klart innan sambons ögon blev tunga.
Så nu sover han sött, ska snart joina honom. Filmen var då lovande iallafall.

Sköt om er !!

2010-08-25 | 20:13:46

Hösten är här, och jag är ok med det.

Idag har det regnat och varit grått hela dagen. Jag har inte lidit alls. Har legat och sett serier på datorn, läst lite, pluggat, varit ute med hundarna (som inte bryr sig om väder eller vind.) och försökt ta det lite piano. Jag lyckades nog lite för bra, hehe, hade behövt plocka undan lite här hemma. Plockade ur diskmaskinen iallafall, när jag plockade i den så slog jag huvudet rejält, så jag såg det som en tecken på att sätta mig i soffan igen.

Hösten är i antågande, om den inte redan kan räknas som här. Och jag har haft lite panik inför detta faktum. Men idag ändrades det. Jag har blivit tillfreds med det faktum att sommaren är över för denna gången. Hösten är inte alls dum, varma koftor, tända ljus, man får ha långkalsonger utan att folk höjer på ögonbryna, soffstunder med en kopp T i handen.
Vet inte om det beror på att i alla avsnitt av Brothers and Sisters jag har sett idag, så har Kitty suttit med en kopp T framför en brasa.
Mysfaktor=hög.

Det är väl så att alla årstider har sin charm.

Vad har hänt sen jag skrev seriöst sist då, tja sambon har tävlat och kan numera titulera sig som bästa tyngdlyftaren i Norrbotten.
Jag har jobbat, varit förkyld, haft världens finne i näsan, kollat in skolan och böcker som måste beställas.
Vi ska få lära oss Mindfulness av Ola Schenström, känns hur grymt som helst. Jag är ganska så peppad inför skolan som börjar på måndag.
Våran hiss har varit trasig, och fem trappor suger rätt bra i benen. Men jag ska inte klaga, värre är det för mina stackars grannar, bor i ett hus där jag typ är yngst, har varje dag träffat någon tant eller farbror som suttit i trappen och vilat sig. Några har jag varit rejält oroliga för, de har sett ut som om de skulle få en hjärtinfarkt eller liknande. Hundarna har dock älskat att få springa upp och ner för trapporna.

Nu ska jag se Gunde skrika och hejja på folk som försöker få tag i nycklar en stund. Sen blir det filmkväll med sambon. Funderar på att göra scones i detta höstrusk, kanske en Chai till ??!!


2010-08-24 | 20:07:02

Fyra månader kvar.

Vet ni om att om fyra månader så har vi julafton.


2010-08-20 | 13:41:21

Marabou Vintervit.

Great news !!
Marabou släpper snart en ny chokladkaka som gör alla som älskar vit choklad lyckliga.
Marabou Vintervit.



2010-08-13 | 22:49:43

En riktig sommardag.

Today har varit en bra dag.
Började med en underbart god frukost, färska samiska glödkakor kan väl egentligen aldrig bli fel.
Vädret har varit på sitt bästa humör och solen har värmt hela dagen. Sommarens varmaste dag för mig iallafall.
Vi åkte ut till Munkis där vi läste, solade (somnade i solstolen, tur man har solskyddsfaktor.), plockade hallon och smultron-mumma, hundarna fick bada och jag och mamma la lite pussel.

Jag har varit avslappnad och lugn nästan hela dagen och jag önskar mig SÅ många fler dagar som denna. Såklart är semester slut på söndag. Typiskt mig, gilla läget när det är påväg att försvinna.

Nu ses det One Tree Hill i soffan.
Härligt, härligt.



Färska jordgubbar hittade jag på torget idag, svenska och goda !!

2010-08-11 | 18:29:41

Dags för middag.

Snart dags att gå ner och äta middag med mor, far och sambo.
Vädret blev bättre efter förra inlägget och de gånger solen har tittat fram bakom molnen, så har det varit riktigt härligt. Men inte vet jag om jag håller med om att vi har haft en kanon sommar vädermässigt i år.

Nu hoppas jag på en trevlig kväll med gott sällskap. Senare är det ju fotboll, självklart blir det att titta på den också. Vem vet vi kanske stannar kvar och tittar på den på Challenge, det är ju trots allt en sportbar.

Ha en riktigt skön onsdagskväll alla !!
Njut av sommaren medans den fortfarande är här.


2010-08-11 | 13:52:23

Väckarklockan J.

Hallå där ute !!
Vaknade alldeles för tidigt, lade mig i soffan och vaknade strax före åtta. Fortfarande för tidigt. Jag vet inte vad som hänt med mig, de senaste veckorna har man kunnat ställa klockan efter mig, vaknat i princip samma tid varje dag. Oavsett om jag lagt mig elva eller tre.
Är det såhära det är att bli gammal ??

Trodde iallafall att jag skulle få en härlig dag i solen, kanske tom. kunna gå till parken och lägga oss en stund.
Pyttsan, den härliga solen gömmer sig bakom envisa moln och det blåser så man fryser arslet av sig.
Så nu sitter jag här och vet inte riktigt vad jag ska göra.
Ikväll blir det iallafall middag på Challenge med mor och far, bäst att passa på innan sommaren helt försvunnit.

Men jag har ju lite tid att ta död på innan dess, kanske blir det en sväng på Nolia ??!! Alltid kan man ju glo på något, eller någon.


Moi.

2010-08-10 | 23:10:54

Todays tänkvärdheter.

Två saker som Malin sa, som fastnade hos mig.

Hur många som tankat fel oktan i sin bil, gör om det ??
Inte många. Men våran egen tank fyller vi gång på gång med "fel" saker, och sen förväntar vi oss att allt ska fungera bra ändå.
Jag har sagt det förr själv. De flesta åker in med bilen direkt den visar tecken på att någonting inte stämmer. När kroppen visar oss detsamma, så ignorerar vi det gärna så länge det går.

Människan skapades till Herrens avbild, vad gör detta oss till ??
Jo, skapare.
Vi är skapare av våra egna liv. Det är vi som håller i målarpensel, så fyll ditt liv med de färger som DU vill ha.


Vilka färger vill du att ditt liv ska innehålla ??


2010-08-10 | 18:39:23

Noliamässan och Malin.

Idag har jag varit på Noliamässan och lyssnat på Malin Berghagen.
Vilken fantastisk människa !!
Hon berättade öppenhjärtat om sitt liv, både de bra och de dåliga delarna. Hur hon fann sin väg här i livet.
Jag blev väldigt berörd på många plan, ibland kändes det som om hon stod och pratade om mig och om mitt liv.

Om ni någon gång får chansen att gå på en föreläsning med henne, GÖR DET.
Och om ni bara visste hur vacker människan är. Lite sådära övernaturligt vacker.

Nu ska jag dricka en kopp T och reflektera över saker och ting.

2010-08-10 | 00:02:40

I´m home.

Hemma igen från en av de bästa Stockholmsresorna jag varit på. Sen om mitt sällskap har haft det lika bra låter jag vara osagt, hehe.

God mat, lite shopping, trevliga samtal och lite sömn har gjort dessa tre dagar riktigt riktigt trevliga !!

Nu är jag dock så trött att jag knappt kan hålla ögonen öppna, sängen nästa alltså.

Sweet Dreams.

2010-08-07 | 05:24:36

Tystnaden.

Tystnaden på bloggen beror på att vi varit på husvagnssemester med mor och far i några dagar.
Att jag är uppe denna tiden beror på att vi snart åker till Stockholm med kusin och Elin.

Pappa kommer vara här med voffs, så det blir nog bra. Lite nervigt inför flygningen är den minsann.
Uppdaterar när jag kommer hem !!

Sköt om er !!

RSS 2.0