Joho.

nej tyvärr, jag tar ingen hänsyn till träningsvärk heller :P

Och JA, som att är en groda, typ, med den där plankan. Jag försökte hitta på youtube men hittade ingen som gjorde precis så - det kan väl aldrig betyda att jag gör fel?!

Hej!

Vad kul att du tittade in hos mig! Jag går en gyminstruktörsutbildning under tre helger under hösten. Det är en Trainers Academy utbildning som Betty-Anne Olausson har.

Jättekul!



Hälsn Linda