2010-04-12 | 16:10:44

Ramlösa Rabarber.

Phu har sopat och städat på båda balkongerna, försökt göra lite vår. Dock behövs det nya möbler till den bakre, så man kan sitta där och äta middag i sommarsolen.

Ett litet tips som smakar lite sommar är nya Ramlösa Rabarber. Har även kommit som smultron och jag hade ritkigt svårt att välja. Älskar ju smultron. Men rabarber var som sagt var inte alls fel.



Vet ni, jag tror det är dags att ta fram en mindre varm jacka. Det trodde jag inte skulle ske detta året !!

2010-03-21 | 19:50:50

Tecken från ovan ??

Varför är det bara skit på TV ikväll ??
Är det ett tecken från ovan att jag borde skriva på mitt arbete ??

2010-03-16 | 15:02:33

Felskickade sms.

Haha, fick ett roligt SMS av Maria just.
Då kom jag och tänka på denna hemsidan. Alltså en hemsida full med felskickade SMS.

Vissa är väl inte alltför farliga, en vit lögn och man kan ta sig ur det.
Men vissa skulle jag flytta till mars om jag hade skickat iväg.

Läs och skratta en stund !!

2010-03-08 | 11:10:29

Lilla Mari.

Alltså innan krocken och allt det dära, så hade jag och mamma en riktigt trevlig dag i Skellefteå.
Vi strosade i affärer och fikade på ett av mina absoluta favorit cafeér, Lilla Mari. Det är ligger lite bakom allt och man kan lätt missa det om man inte vet vart det ligger. Lokalen är gammal och man har försökt bevara den stilen helt igenom. Att fikat sen är super gott, och personalen trevlig, tja det gör ju inte saken sämre !!












Söta T-burkar.


Hm vad ska man välja ??


Blev en smörgås med en UNDERBAR fetaoströra på.



Så har ni vägarna förbi Skellefteå tycker jag verkligen att ni ska ta er tiden att kika in här !!

2010-01-18 | 19:00:04

Tips när motivationen tryter.

Shit jag är helt slut. Var på styrkemix idag. Charlotte gjorde sin debut och det gjorde hon med glans minsann.
Det är lite facinerande det dära med träning, man kan vara helt slut i kropp och knopp när man går dit. Man vill bara lägga sig och sova. Efter passet så är man mer död än levande, men har en grym energi !!
Det är så härlig känsla, och så svår att förmedla till den som aldrig tränat. Endorfiner is the shit.

Dock ska man vara ärlig att visst är det kul att träna......nästan jämt. Ibland går man bara dit för att man "måste". Jag tror alla har sånna perioder (förutom T.D. då kanske.) och jobabr man bara sig igenom dem så kommer den dära glädjen tillbaka. Man kan ju jämför med allt annat i livet, jobbet, kärleken, hobbyn. Det går upp och ner.
Så alla ni som börjat träna efter nyår och känner att ni börjat komma i en svacka, här kommer några tips.

* Ge inte upp, bit ihop och tänk på varför du gör detta.
* Berätta för någon att motivationen tryter, det är inget fel i det. Och om du berättar det för någon annan så kanske denna personen kan hjälpa dig igenom den jobbiga perioden och "tvinga" dig att fortsätta.
* Byt träningsform, gör något helt annat. Om du känner att du inte har lust med något alls. Försök iallafall ta dig ut på en halvtimmas promenad varje dag. Det är bättre än ingeting, samt att det är ganska skönt för själen att vara ute och gå och rensa tankarna lite.
* Känn dig absolut inte misslyckad !! Alla känner vi såhära ibland och det är viktigt att inte se det som ett misslyckande. Se det bara som en liten vägbula i din väg till din nya hälsa.

Kom ihåg: Den bästa träningen, är den som blir av !!

Det var bara några småtips, om det är någon annan där ute som har bra tips på hur man håller sig flytande när motivationen är i botten ??
Dela gärna med er !!


Nu ska jag släpa min halvdöda kropp till spisen. Man måste ju fylla på bilen med bensin, annars stannar den tillslut.


Nyare inlägg
RSS 2.0